Echipament pe munte

Chiar daca o drumetie pe munte iti poate oferi  senzatia ca-ti poti depasi propiile limite, ea nu este lipsita de pericole. Incepand cu acest post o sa cream o categorie speciala in care vom impartasi lucruri pe care le-am invatat din propiile drumetii montane sau din experientele apropiatilor nostri.

Voi incepe cu un post despre echipamentul pe care trebuie sa il avem pe munte. Atentie, de multe ori un echipament corespunzator ne poate salva viata!

  • Rucsac de tura – greutatea unui rucsac nu trebuie sa depaseasca o treime din greutatea corporala a celui care-l transporta
  • Husa protectie rucsac (daca nu aveti si va prinde ploaia, toate hainele din rucsac se introduc in pungi de plastic)

raincovermammut-1342028284 rucsac-arete-50-verde-gri

  • Izopren daca stati la cort sau la refugiu
  • Bocanci de munte – nu se poarta niciodata bocanci noi pe munte, acestia trebuiesc purtati macar prin oras inainte de o tura
  • O pereche incaltaminte de schimb – adidasi/papuci/tenisi ( daca se ramane pe munte peste noapte la cort/cabana/refugiu se va simti nevoia aerisirii/relaxarii picioarelor intr-o incaltaminte mai usoara)
  • Lenjerie bumbac – pentru a evita iritatiile
  • Sapca/fes/bereta/palarie – ceva care sa ne protejeze capul de frig/soare
  • Pantaloni de trekking, lejeri (vara pot fi scurti sa 3/4, iarna insa poate fi nevoie de suprapantaloni)
  • Tricou din materiale care elimina rapid transpiratia si care se usuca repede (prin urmare e exclus bumbacul)
  • Bluza de polar -mai subtire sau mai grosa in functie de anotimp
  • Geaca impermeabila/pelerina de ploaie chiar si atunci cand prognoza meteo e buna; de multe ori muntele e surprinzator
  • Sosete de schimb daca stam peste noapte
  • Haine de schimb pentru cort/cabana (neaparat groase , uneori nici in cabane nu-i prea cald)
  • Manusi (poate fi nevoie de ele si vara la altitudini mari)
  • Ochelari de soare (mai ales iarna cand lumina reflectata de zapada ne poate afecta ochii)
  • Bete de trekking (optional)
  • Parazapezi in timpul iernii – ne ajuta sa nu ne intre zapada in bocanci
  • Sac de dormit – noi il folosim si la cabane pentru ca este mai igienic – atentie la temperatura extrema a sacului- in Romania e suficient un sac cu temperatura extrema -20C pentru iarna la cort
  • Saci de gunoi
  • Trusa medicala – pastile de care aveti nevoie, aspirina, algocalmin, furazolidon/imodium, unguent antiinflamator, fasa elastica, leucoplast
  • Obiecte de igiena – periuta si pasta de dinti, un prosopel mic, servetele umede
  • Lanterna/frontala cu baterii de rezerva

lanterna-frontala-petzl-duo-led-14

  • Buletin si bani (in caz ca se intampla ceva)
  • Fluier – ne poate ajuta sa fim gasiti daca ne ratacim sau poate indeparta ursii 🙂
  • Harta zonei in care va duceti – ar fi recomandata, noi nu o luam tot timpul dar nu trebuie sa faceti ca noi 🙂
  • Hartie igienica
  • Crema de soare – obligatorie si vara si iarna – arsurile provocate de soare va poate strica o tura frumoasa
  • Briceag
  • Telefon incarcat (preferabil tinut inchis pe traseu pentru a nu se descarca)
  • Mancare, apa – o sa scriu intr-un post separat despre mancarea pe care o putem cara pe munte, curand

In turele mai lungi de 2-3 zile rucsacul poate fi destul de greu, mai ales daca trebuie sa carati si cortul, insa nu renuntati la lucruri doar pentru a scapa de greutate, muntele e imprevizibil si un echipament necorespunzator va poate pune viata in pericol.

314807_251381288228030_1038730_n

Rucsaci pentru o tura de 3 zile in Retezat

Carari cu soare, va doresc!

 

Cristina,

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s